Dumbbell Nan Kilo Moteru?  - Temporada 1 - Episódio 2

Nome: Por que você não ingere alguma proteína?
Lançamento: 10/07/2019

Sinopse

Machio explica por que o exercício faz com que você ganhe peso e músculos e descreve como fazer um pulldown lat. Akemi dá palestras sobre a importância do alongamento dinâmico. Hibiki descobre sobre os negócios da família de Ayaka.