A lenda Continua é um episódio de recapitulação de dez minutos de “Avatar: A Lenda de Aang” narrado por Mae Whitman, a voz de Katara. Nesta recapitulação, Katara reconta alguns dos eventos que ocorreram na jornada de Aang no “Livro Dois: Terra”. Serviu como introdução à estreia do “Livro Três: Fogo”, “O Despertar”, que foi ao ar depois dele.