Pernalonga muda de ritmo e explora um terreno novo nos mostrando os básicos de Mountain Bike.

O Pernalonga não tem competição quando o tema é dicas profissionais em tênis.

Pernalonga equilibra o humor e a expertise, e cai em pé em seu guia de ginástica.

Pernalonga e seus amigos pegam um sol e aproveitam a areia para falar do vôlei de praia.

Pernalonga vai com tudo e mostra seus passos ao demonstrar os detalhes do Breakdance.

Pernalonga entrega risadas do começo ao fim neste tutorial hilário de corrida de revezamento 4x100 metros rasos.