Os vencedores do título mundial Orlando Duque, Gary Hunt e Rhiannan Iffland discutem o quanto é importante manter-se atento durante toda a temporada quando cada evento oferece diferentes plataformas e condições de água.

Encontrar a decolagem perfeita é o passo mais importante para criar um bom mergulho. Orlando Duque, Gary Hunt e Rhiannan Iffland compartilham o desafio de encontrar a colocação para uma decolagem.

Somersaults e twists são fundamentais para o mergulho em penhascos e a combinação dos dois é como os profissionais o fazem. Orlando Duque, Gary Hunt e Rhiannan Iffland compartilham as melhores técnicas.

O impacto de bater na água, conhecido como a entrada, é um momento crucial na rotina de mergulho em penhascos. Orlando Duque, Gary Hunt e Rhiannan Iffland compartilham o que faz a entrada perfeita.

Um mergulho difícil pode render mais pontos em competições. Orlando Duque, Gary Hunt e Rhiannan Iffland compartilham as diferentes variedades de mergulhos que estão se desenvolvendo rapidamente no esporte.

O mergulho perfeito é o que todo atleta está buscando em cada competição de mergulho em penhascos. Orlando Duque, Gary Hunt e Rhiannan Iffland compartilham a sensação de conseguir um 10 perfeito dos juízes.

Orlando Duque, Gary Hunt e Rhiannan Iffland compartilham um vislumbre do trabalho que vai para se tornar campeão mundial da série, de desenvolver novos mergulhos, evitar lesões e colocar na preparação.